Grupo de práctica de Mindfulness en Castellón

La práctica continuada es la única forma de desarrollar nuestras habilidades de atención plena. El trabajo en grupo enriquece, favorece y refuerza los hábitos. En cada encuentro realizaremos prácticas de atención, meditación y conciencia corporal y daremos claves y sugerencias para llevar mindfulness a la vida cotidiana.

Dirigido a: Personas que hayan realizado un curso introductorio, un entrenamiento o que tengan una práctica habitual.

Fechas: Los lunes de 19,30 a 20,30

Precio: 40€ al mes ó 105€ por trimestre

Inscripción: Para reservar tu plaza rellena el Formulario de Inscripción, al finalizar te indicará cómo confirmar la reserva.